Le Freestyle Gym s’adresse aux garçons et filles à partir de 16 ans.
Il reprend et utilise différentes techniques issues d’autres activités telles que :

  • gymnastique
  • parkour
  • freerun
  • tricking
  • street workout
  • breakdance

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le livret édité par la Fédération.